Für Alle die nicht gerne auf den Boden gehen, aber trotzdem etwas für den Körper und die Beweglichkeit tun möchten!!
Auf den Stuhl können wir gut die Muskeln dehnen und kräftigen. Gleichzeitig tun wir etwas für die Beweglichkeit und auch fürs Gleichgewicht.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Montag, 0900 – 1000 Uhr, Kirchzarten, Seniorenzentrum, Albert- Schweitzer-Str. 5, Gymnastikraum
Kursbegin: Dauerkurs
Leitung: Frau Manjula Honnes, Tel.: 07661/0173 9316826
Kosten für 10 Einheiten: Mitglieder € 55,00, Nichtmitglieder € 65,00